Hướng dẫn về Chất lượng Không khí Trong nhà

Giới thiệu

Mối quan tâm về chất lượng không khí trong nhà

Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nhiều rủi ro đối với sức khỏe của mình khi chúng ta tiến hành cuộc sống hàng ngày.Lái xe ô tô, lái máy bay, tham gia các hoạt động giải trí và tiếp xúc với các chất gây ô nhiễm môi trường đều gây ra các mức độ rủi ro khác nhau.Một số rủi ro đơn giản là không thể tránh khỏi.Một số chúng tôi chọn chấp nhận vì làm khác đi sẽ hạn chế khả năng dẫn dắt cuộc sống của chúng tôi theo cách chúng tôi muốn.Và một số rủi ro chúng ta có thể quyết định tránh nếu chúng ta có cơ hội đưa ra những lựa chọn sáng suốt.Ô nhiễm không khí trong nhà là một rủi ro mà bạn có thể làm gì đó.

Trong vài năm gần đây, ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra rằng không khí trong nhà và các tòa nhà khác có thể bị ô nhiễm nghiêm trọng hơn không khí ngoài trời, ngay cả ở những thành phố lớn nhất và công nghiệp hóa nhất.Nghiên cứu khác chỉ ra rằng mọi người dành khoảng 90 phần trăm thời gian của họ trong nhà.Do đó, đối với nhiều người, rủi ro đối với sức khỏe có thể lớn hơn do tiếp xúc với không khí ô nhiễm trong nhà hơn là ở ngoài trời.

Ngoài ra, những người có thể tiếp xúc với các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà trong thời gian dài nhất thường là những người dễ bị ảnh hưởng nhất bởi ô nhiễm không khí trong nhà.Những nhóm như vậy bao gồm thanh niên, người già và người mắc bệnh mãn tính, đặc biệt là những người mắc bệnh hô hấp hoặc tim mạch.

Tại sao lại có Hướng dẫn An toàn về Không khí Trong nhà?

Mặc dù mức độ ô nhiễm từ các nguồn riêng lẻ có thể không gây nguy cơ đáng kể cho sức khỏe, nhưng hầu hết các gia đình đều có nhiều hơn một nguồn góp phần gây ô nhiễm không khí trong nhà.Có thể có rủi ro nghiêm trọng do tác động tích lũy của các nguồn này.May mắn thay, có những bước mà hầu hết mọi người có thể thực hiện để giảm thiểu rủi ro từ các nguồn hiện có và ngăn ngừa các vấn đề mới xảy ra.Hướng dẫn an toàn này do Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA) và Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Hoa Kỳ (CPSC) chuẩn bị để giúp bạn quyết định xem có nên thực hiện các hành động có thể làm giảm mức độ ô nhiễm không khí trong nhà tại chính ngôi nhà của bạn hay không.

Bởi vì rất nhiều người Mỹ dành nhiều thời gian trong các văn phòng có hệ thống sưởi, làm mát và thông gió cơ học, nên cũng có một phần ngắn về nguyên nhân khiến chất lượng không khí kém trong văn phòng và bạn có thể làm gì nếu nghi ngờ rằng văn phòng của mình có thể có ô nhiễm không khí. vấn đề.Bảng thuật ngữ và danh sách các tổ chức mà bạn có thể nhận thêm thông tin có sẵn trong tài liệu này.

Chất lượng không khí trong nhà tại nhà bạn

Nguyên nhân gây ra các vấn đề về không khí trong nhà?

Các nguồn ô nhiễm trong nhà giải phóng khí hoặc hạt vào không khí là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về chất lượng không khí trong nhà.Thông gió không đầy đủ có thể làm tăng mức độ ô nhiễm trong nhà do không đưa đủ không khí ngoài trời vào để pha loãng khí thải từ các nguồn trong nhà và do không mang các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà ra khỏi nhà.Nhiệt độ và độ ẩm cao cũng có thể làm tăng nồng độ của một số chất ô nhiễm.

Nguồn gây ô nhiễm

Có nhiều nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà ở bất kỳ ngôi nhà nào.Chúng bao gồm các nguồn đốt như dầu, khí đốt, dầu hỏa, than đá, gỗ và các sản phẩm thuốc lá;vật liệu xây dựng và đồ đạc đa dạng như vật liệu cách nhiệt đã xuống cấp, có chứa amiăng, thảm ướt hoặc ẩm, và tủ hoặc đồ nội thất làm bằng một số sản phẩm gỗ ép;các sản phẩm để làm sạch và bảo trì hộ gia đình, chăm sóc cá nhân hoặc sở thích;hệ thống sưởi ấm và làm mát trung tâm và các thiết bị làm ẩm;và các nguồn ngoài trời như radon, thuốc trừ sâu và ô nhiễm không khí ngoài trời.

Tầm quan trọng tương đối của bất kỳ nguồn đơn lẻ nào phụ thuộc vào lượng chất gây ô nhiễm nhất định mà nó phát ra và mức độ nguy hiểm của những phát thải đó.Trong một số trường hợp, các yếu tố như độ tuổi của nguồn và liệu nó có được bảo trì đúng cách hay không là rất quan trọng.Ví dụ, bếp gas được điều chỉnh không đúng cách có thể thải ra nhiều khí carbon monoxide hơn đáng kể so với bếp được điều chỉnh đúng cách.

Một số nguồn, chẳng hạn như vật liệu xây dựng, đồ nội thất và các sản phẩm gia dụng như chất làm mát không khí, thải ra các chất ô nhiễm nhiều hay ít một cách liên tục.Các nguồn khác, liên quan đến các hoạt động được thực hiện trong nhà, giải phóng các chất ô nhiễm không liên tục.Các hành vi này bao gồm hút thuốc, sử dụng bếp lò, lò sưởi hoặc máy sưởi không có lỗ thông hơi hoặc trục trặc, sử dụng dung môi trong các hoạt động làm sạch và sở thích, sử dụng chất tẩy sơn trong các hoạt động trang trí lại và sử dụng các sản phẩm tẩy rửa và thuốc trừ sâu trong việc dọn dẹp nhà cửa.Nồng độ chất ô nhiễm cao có thể tồn tại trong không khí trong thời gian dài sau một số hoạt động này.

Lượng thông gió

Nếu có quá ít không khí ngoài trời vào nhà, các chất ô nhiễm có thể tích tụ đến mức có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe và sự thoải mái.Trừ khi chúng được xây dựng bằng các phương tiện thông gió cơ học đặc biệt, những ngôi nhà được thiết kế và xây dựng để giảm thiểu lượng không khí ngoài trời có thể “rò rỉ” vào và ra khỏi nhà có thể có mức độ ô nhiễm cao hơn những ngôi nhà khác.Tuy nhiên, do một số điều kiện thời tiết có thể làm giảm đáng kể lượng không khí ngoài trời đi vào nhà, các chất ô nhiễm có thể tích tụ ngay cả trong những ngôi nhà thường được coi là “rò rỉ”.

Không khí ngoài trời vào nhà như thế nào?

Không khí ngoài trời vào và ra khỏi nhà bằng cách: thẩm thấu, thông gió tự nhiên và thông gió cơ học.Trong một quá trình được gọi là xâm nhập, không khí ngoài trời đi vào nhà thông qua các khe hở, mối nối và vết nứt trên tường, sàn nhà và trần nhà cũng như xung quanh cửa sổ và cửa ra vào.Trong thông gió tự nhiên, không khí di chuyển qua các cửa sổ và cửa ra vào đã mở.Chuyển động không khí liên quan đến sự xâm nhập và thông gió tự nhiên là do chênh lệch nhiệt độ không khí giữa trong nhà và ngoài trời và do gió.Cuối cùng, có một số thiết bị thông gió cơ học, từ quạt thông gió ngoài trời loại bỏ không khí liên tục khỏi một phòng, chẳng hạn như phòng tắm và nhà bếp, đến hệ thống xử lý không khí sử dụng quạt và ống dẫn để liên tục loại bỏ không khí trong nhà và phân phối không khí đã lọc và điều hòa không khí ngoài trời đến các điểm chiến lược trong toàn bộ ngôi nhà.Tỷ lệ không khí ngoài trời thay thế không khí trong nhà được mô tả là tỷ lệ trao đổi không khí.Khi có ít sự xâm nhập, thông gió tự nhiên hoặc thông gió cơ học, tỷ lệ trao đổi không khí thấp và mức độ ô nhiễm có thể tăng lên.

Đến từ: https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Guides/Home/The-Inside-Story-A-Guide-to-Indoor-Air-Quality