Chất lượng không khí trong nhà kém có liên quan đến các tác động đến sức khỏe ở mọi lứa tuổi. Các tác động liên quan đến sức khỏe của trẻ em bao gồm các vấn đề về hô hấp, nhiễm trùng ngực, nhẹ cân khi sinh, sinh non, thở khò khè, dị ứng, bệnh chàm, các vấn đề về da, tăng động, mất tập trung, khó ngủ, đau mắt và học không tốt ở trường.

Trong thời gian phong tỏa, nhiều người trong chúng ta có thể đã dành nhiều thời gian hơn trong nhà, vì vậy môi trường trong nhà thậm chí còn quan trọng hơn. Điều quan trọng là chúng ta phải thực hiện các bước để giảm thiểu mức độ ô nhiễm và bắt buộc phải phát triển kiến thức để trao quyền cho xã hội thực hiện điều đó.

Nhóm công tác về chất lượng không khí trong nhà đưa ra ba lời khuyên hàng đầu:

Loại bỏ chất gây ô nhiễm trong nhà

Một số hoạt động tạo ra chất gây ô nhiễm là không thể tránh khỏi trong nhà. Trong những trường hợp này, bạn có thể thực hiện các bước để cải thiện không khí trong nhà, thường bằng cách sử dụng thông gió để pha loãng nồng độ chất gây ô nhiễm.

Vệ sinh

Thường xuyên vệ sinh và hút bụi để giảm bụi, loại bỏ bào tử nấm mốc và giảm nguồn thức ăn cho mạt bụi nhà.
Thường xuyên vệ sinh các bề mặt thường xuyên chạm vào như tay nắm cửa để giảm sự lây lan của vi-rút corona và các bệnh truyền nhiễm khác trong nhà.
Lau sạch mọi vết mốc có thể nhìn thấy.

Tránh chất gây dị ứng

Khuyến cáo nên thực hiện các biện pháp để giảm tiếp xúc với chất gây dị ứng hít phải (từ mạt bụi nhà, nấm mốc và vật nuôi) để giảm các triệu chứng và đợt bùng phát. Tùy thuộc vào loại dị ứng, các biện pháp có thể giúp ích bao gồm:

Giảm bụi và độ ẩm trong nhà.
Giảm bớt các đồ vật dễ bám bụi như đồ chơi mềm và nếu có thể, hãy thay thảm bằng sàn cứng.
Giặt bộ đồ giường và vỏ chăn (ở nhiệt độ 60°C hai tuần một lần) hoặc sử dụng vỏ chăn không thấm chất gây dị ứng.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với vật nuôi có lông nếu trẻ bị dị ứng.

Thời gian đăng: 28-07-2022